فوائد التفـــــــــاح الأخضـــــــــــر

نبذه عن التفاح الأحضـر




التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع




"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .








التفاح في الطب النبوي :





في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .





نضوح المعدة : أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .





مزايا التفاح الأخضر :





من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .







فوائد عامة عن التفاح الأخضر :






1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .




2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .






3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات





4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد


.



5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .






6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .






7) يساعد على تفتيت حصى المراره





غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.







9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .







10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة



.



11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة


.




خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :






أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .







ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .





ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .





رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .





خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .







استخدام التفاح في العلاج :






1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .





2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .






3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .





4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .





5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .






6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .